지우 아빠의 독후감

목포에서는 한국병원이라는 가장 큰 병원이라 할 수 있습니다. 그렇다면 오늘 한국병원 진료 시간과 진료 과목 그리고 그 위치에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 한국병원 접수 시간 및 진료 시간 접수시간 진료시간 평일(월 -금) 평일(월 -금) 오전 8:00 - 오후 5:00 (점심시간 : 오후 12:30분-오후 2:00) 오전 8:30 - 오후 5:30 (점심 시간 동일) 토요일 토요일 오전 8:00 - 오전 11:30분 오전 8:30 - 오전 12:00 한국병원 진료 과목 아래 링크를 클릭하시면 진료과목과 담당 선생님까지 확일 하실 수 있습니다. 의료진 | 한국병원 의료진 검색 아래 그룹 및 부서를 통해 찾으시거나 이름을 직접 입력하셔서 의료진을 찾으실 수 있습니다. www.hank.co.kr 한국병원 위..

목포 LIFE 2023. 3. 30. 16:06

두 번째 파트부터는 더욱더 실천적인 부분을 다루고 있습니다. 이 책 자체가 지식 전달이 목표가 아니라 실제적인 삶의 변화를 요청하는 것이라는 것을 확실하게 보여주고 있습니다. 오늘 요약할 부분은 "혼자 만의 시간을 사수하라"입니다. 고독이 나라를 구하다 첫 번째 언급하고 있는 인물은 바로 링컨입니다. 그 유명한 게티스버그 연설, 노예 해방 선언문 등등 혼자만의 시간을 가졌던 별장에서 혼자 만의 산책에서 비롯 된 것이라고 합니다. 링컨이 홀로 생각하는 시간은 전시의 힘든 대통력직을 수행하는데 중대한 역할을 했습니다. 그래서 약간 과장해서 고독이 나라를 구했다고 말할 수 있습니다. 고독의 가치 이 부분을 이야기하면서 2명의 인물을 소개합니다. 바로 레이먼드 케슬리지와 마이클 어윈입니다. 케슬리지는 명망 높은..

지우 아빠의 독후감/자기계발 2020. 11. 22. 17:08

Chapter 3."디지털 정돈" 디지털 미니멀리스트가 된다는 것 이제부터 시작되는 이야기는 "디지털 미니멀리즘"이라는 삶의 방식을 잘 받아들이는 방법을 논의하는 것이다. 그런데 경험상(저자의 경험) 한 번에 하나씩 점차 습관을 바꾸는 것은 통하지 않는다. 예를 들어서 삶의 전체의 생활방식을 바꾸기 위해서 작은 부분의 습관을 먼저 바꾸고자 할 때 이전 생활방식의 편의성과 마찰을 일으키게 되는데 결국 삶의 방식을 바꾸고자 하는 결단의 추진력을 잃게 된다. 옛날로 돌아가게 되는 것이다. 그래서 (저자는) 단시간에 확실하게 실천하여 결과가 오래 지속되도록 급격하게 변화하기를 권한다. 이러한 신속한 과정을 디지털 정돈이라고 한다. 디지털 정돈 과정 (p.79) 1단계:생활하는 데 필수적이지 않은 부차적 기술에서..

지우 아빠의 독후감/자기계발 2020. 11. 4. 17:17

CHATER2. 디지털 미니멀리즘 기술 활용에도 철학이 필요하다.[방편과 간단한 요령만으로는 디지털라이프를 확실하게 개선하기 힘들다. 이 문제로 고민하는 모든 사람에게 필요한 것은 어떤 디지털 도구를, 어떤 이유로, 어떤제약과 함께 우리의 생확 속으로 받아들일지 판단하는 "기술 활용 철학"이다. ] p.47 왜 나는 스마트폰을 이용해하는가? 나는 왜 이 앱을 사용해야하는가? 그리고 어떻게 사용해하는가? 근본적인 질문을 던지는 것이 중요하다. 그래서 저자는 디지털 미리멀니즘을 이렇게 정의한다. 맞추고 다른 모든 활동을 기꺼이 놓치는 기술 활용 철학 (p.48)반대로 맥시멀리즘은 혜택을 볼 약간의 잠재력만 있다면 주의를 잡아끄는 기술을 사용하기에 충분하다는 태도다. 쉽게 말하면 조금이라도 이익이 될 것 같으..

지우 아빠의 독후감/자기계발 2020. 11. 2. 18:20

1.저자와 책 소개 -저자 : 칼 뉴포트 (조지타운대학교 컴퓨터공학과 부교수/분산 알고리즘 연구) 다트머스 대학교 최우수 장학생으로 졸업하고 MIT에서 컴퓨터공학 박사학위 받았습니다. 학습전문가로서 다수의 TV프로그램,라디오 방송에 출연햇습니다. 베스트셀러로 라는 책이 있으며 TED강연 는 500만이 넘는 조회수를 기록했습니다. -옮긴이 : 김태훈 (중앙대 문예창작과 졸업 /전문 번역가) -출판연월 : 2019년 5월 (출판사 세종서적,총 293페이지 ) -책구성 (이미지 첨부) 2.책을 구입하게 된 이유 "초연결시대" "인공지능시대"를 대비하기 위하여 어떻게 해야되는지 그리고 자녀들을 어떻게 가르쳐야 고민하고 있는 시기였는데 이 책에 대해서 알게 되었습니다. 스마트폰이나 디지털기기가 없으면 못사는 우리..

지우 아빠의 독후감/자기계발 2020. 10. 29. 16:01

1.간단 도서정보 -저자 : 요시다 유키하로 (김진연 옮김) -출판사 : 센시오 -구성 : 큰 챕터 5장으로 분류되어 있고 작은 챕터는 책 제목처럼 42개의 작은 챕터로 이루어져 있습니다. 1장 - 매일 업무습관 고쳐도 퇴근 시간이 두 배 빨라지는 8시간의 법칙 2장 - 일 빨리 끝내는 사람의 생각 포인트, 일도 관계도 삶의 질도 한 번에 역전시킨다. 3장 - 일 빨리 끝내는 사람이 절대 알려주지 않는 그들만의 특별한 업무루틴 공개 4장 - 일 빨리 끝내는 사람의 고속승진의 비밀, 불리한 상황도 유리하게 만드는 보고 법칙 5장 - 일 빨리 끝내는 사람이 직접 체득한 회사 스트레스에서 해방되는 7가지 방법 2.주요내용 요약 (챕터별로 유익하다고 생각한 부분) ☑️일 빨리 끝내는 사람은 다이어리가 새하얗고 ..

지우 아빠의 독후감/자기계발 2020. 10. 13. 15:21

1. 책의 간단 정보 /저자: 허지웅 (필름 2.0, 프리미어, GQ에서 기자로 활동/ "버티는 삶의 관하여" "나의 친애하는 적"의 저자) /출판정보 : 웅진지식하우스,2020 /총 274페이지 (목차 이미지 참조 ) 2. 이 책을 읽게 된 (또는 구입하게 된) 이유와 이 책에 대하여 /혈액암을 이라는 질병을 이기고 어떠한 생각의 변화가 일어났는지 궁금했습니다. 방송을 통해서만 저자를 알았지 저자의 다른 저작들은 읽어보지 못했습니다. 그래도 궁금했습니다. 죽음의 문턱까지 갔다온 사람의 생각의 변화 또는 이야기를 듣고 싶었습니다. /첫 에세이 였습니다. 에세이라는 장르가 이런 거구나 느낄 수 있는 책이었습니다. 인위적이지 않으면서 소소한 자신의 삶의 이야기를 인생의 메시지로 자연스럽게 승화 시키는 작업이..

지우 아빠의 독후감/에쎄이&시 2020. 9. 7. 01:52

1. 기억에 남는 한 줄 10대의 뇌는 경이로운 기관이다. 이 책을 통해 알게 되겠지만, 10대의 뇌는 막대한 자극을 받아들일 수 있고, 학습을 할 때도 깜짝 놀랄 만한 솜씨를 발휘한다. 아동 연구 운동의 창시자인 그랜빌 스탠리 홀Granville Stanley Hall은 1904년에 활기가 넘치는 청소년기에 대해 이런 글을 적었다. 이 시기가 삶에서 최고의 10년이다. 어른들의 사려 깊은 노력에 이처럼 열렬하게 호응하는 연령대는 없다. 다른 어떤 정신적 토양에서도 씨앗이 그렇게 깊이 뿌리를 내리고, 그렇게 무성하게 가지를 뻗고, 그렇게 빠르고 확실하게 열매를 맺지는 못한다. 그 씨앗이 좋은 것이든 나쁜 것이든 말이다.1 -알라딘 eBook (프랜시스 젠슨.에이미 엘리스 넛 지음, 김성훈 옮김) 중에서 ..

지우 아빠의 독후감/육아 및 교육 2020. 8. 18. 09:28